Майя Богданова рассказывает о том, что для нее означает любовь к себе. Она дает пять советов, как заботиться о себе и не давать себя в обиду. Она также говорит о том, что любовь к себе - это целый комплекс мероприятий, некий дом со множеством комнаток, фундамент которого - психогигиена. В конце она передает эстафету Елене Ягудиной и призывает всех присоединиться к флешмобу #эстафетасебялюбия #selflovechallenge.